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筋トレしてるけど食事には一切気を使ってないけど質問ある？？？
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太っているが、毎日2km走れば痩せるだろうか？？
デブは三食ちゃんと食べて体重を維持するよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
サウナで「整う」とはどういうこと？
「食費が月3万？無駄遣い」「自炊しろ」「デブ」と言われがちだ
外食でハンバーグ食べるならどこ行けばいいんだ？
「動ける体」になる筋トレ教えてください。
専門家「ダイエットには有酸素運動より筋トレの方がいい」←これって。
筋トレ民へ「そんなに鍛える必要ないよね」←これって……
底辺SESのワイ、サプリメントがぶ飲みで日々を凌いだ結果wwww
運動せず、普通に食事して痩せたい......
