【悲報】大腰筋と腸腰筋の2つは本来の自然界にいきる原始人にとってとても重要な筋肉だった
ダイエット速報@2ちゃんねる
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筋トレと有酸素運動は矛盾する ← これ
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1週間で10kg痩せたいんやがwwwwwwwww
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ワイデブ、単にデブなだけで嫌われてる……
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一日の摂取2000kcal以下なら太る要素ないっていうから信じてたのに